這似乎是個艱難的挑戰。 要人們完全不生氣,當然是不可能的事情,對此,身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師,提出有趣而實用的觀點。 洛桑醫師建議,我們在每天中,只要有百分之六十的時間保持心境平和,對於想當個「不生病好命人」來說,便已足夠。 但這 不生氣的時間,可不是隨隨便便的時間,而是有挑過、有刻意避開的時間 。 洛桑醫師在《不生氣的藏傳養生術:身心靈全面呵護的預防醫學》書中,有詳細解釋。 以下為重點書摘。 圖片來源 / Pexels 廣告 子午流注繞古脈,也算懂了時間醫學 先來解釋一下什麼叫時間醫學(Chronomedicine)。 時間醫學其實是新瓶裝舊酒,其內涵,東西方醫學都有涉及。 我認為最經典不敗的要屬中醫的「子午流注」,將氣血布輸到身體各部位的時間點,說得是清清楚楚。
夾竹桃苷是從夾竹桃植物 ( Nerium oleander ) 中提取的,這是一種全株有毒的植物,所以千萬不要自己拔來吃。 但是它有明確的藥理效果,是治療心衰竭、心律失常的藥物「地高辛」 (Digoxin)的原材料。 另外,夾竹桃苷也具有抗癌、抗炎、抗HIV、抗菌和抗氧化的效果。 另外,從銀杏中提煉的銀杏黃素,也已被證明具有抗癌、抗炎、抗菌、抗氧化和神經保護效果。 銀杏在華人世界幾乎不用多介紹,它是樹木界的活化石,首先出現在二紀,是現存最古老的裸子植物。 另外,它的葉子和種子被做中國傳統草藥材已有數千年的歷史。 事實上,銀杏也不只在東亞受歡迎,在美國和歐洲也是最暢銷的草藥補品之一。 環丙沙星是從北五加皮 ( 學名Periploca sepium, 別名槓柳、香加皮 )的根皮中分離出來的。
妤 .漢典 [引用日期2022-08-30] 2. 中國漢語大詞典編輯委員會、漢語大詞典編纂處編纂 .漢語大詞典 第4卷[M] .上海 :漢語大詞典出版社 ,1986.11 :314
第四十三位 呂姓名人 呂布、呂雉、呂洞賓、 呂不韋 等 得姓始祖 伯夷、呂甥等 得姓地 河南省南陽市 讀 音 lǚ 拼 音 lv 百家姓排名 第二十二位 目錄 1 歷史發展 姓氏源流 得姓始祖 傳播遷徙 人口分佈 2 宗族特徵 3 姓氏文化 郡望堂號 家譜文獻 宗祠對聯 4 姓氏名望
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選擇戒指的指南 |1.手指纖細 (圖片來源:Instagram @lalalalisa_m) 手指纖細的女生們,其實在選擇戒指上有許多選擇,可以說成幸福的手指。 不過也要注要避免戴上較寬闊的款式,因為可能會呈現一種視覺效果過於壓迫的感覺。 一些設計小巧、簡約為主的戒指就適合不過! 當然你也可以挑選一些簡約又帶有獨特設計的款式,增添個人魅力。 選擇戒指的指南 |2.手指關節偏大 (圖片來源:Instagram @hyeri_0609) 許多人也有「啪手指」的習慣,女生也不例外。 「啪手指」會使手指關節愈來愈大,手型因而變得粗大,可能在你眼中會覺得自己戴哪款戒指也不合適,所以在此筆者逢籲名大家快點戒掉此習慣!
怎么洗胃 "洗胃可以通过饮水或机器的方法进行,出现食物中毒、有机磷农药中毒时,可以通过洗胃的方法,减少胃内毒素的存在。 对于神志比较清醒的人,可以通过大量饮水,然后将胃中内容物吐出的方法进行简单清洗。 这种方法可以让胃中的内容物被冲刷干净,减少毒性物质进入到人体血液循环的可能。 对于已经出现昏迷、神志不清醒的人,可以使用机器的方法进行洗胃。 机器洗胃需要将洗胃液注入到胃内,然后停留一段时间再通过机器将液体抽出来,并且不断的循环,一直到胃中的内容物被冲洗干净。 洗胃时需要注意,有胃溃疡、胃穿孔、胃癌等疾病的患者,应谨慎洗胃以避免加重病情。 " 语音时长 01:07' 王靖红 │哈尔滨市骨伤科医院 2020/01/11 收听 (93130) 什么是洗胃
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人稱「六邊形戰士」,他家的公司全韓國人都知道 韓星網 2023年11月27日 下午9:39 沒想到這位歌手竟然是隱藏的財閥二代。 著名通訊軟體LINE的母公司NAVER是韓國最大的搜尋引擎網站,也是韓國股票市場上市值最大的社交網站平台公司。 而NAVER創始人兼全球投資負責人(GIO)李海珍的兒子正作為歌手活躍在娛樂圈。...
天醫 生氣